Даже если вас устраивает ваш вес - врачи и диетологи рекомендуют устраивать разгрузочный день 1 раз в 1-2 недели, чтобы дать организму отдых, а уж во время снижения веса- это просто обязательно.
Если же вы еще и переели на празднике - то следующий день - просто необходимо сделать разгрузочным. И вы будете себя лучше чувствовать и организму будет проще справиться со всем съеденным
Магнитные карточки - 15 вариантов самых разнообразных разгрузочных дней - на любой вкус. Удобно крепятся на холодильник
Набор идеально совмещается с магнитными карточками рецептов ПП на каждый день
Нет комментариев
Добавить комментарий